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上海中学是首批最早的市实验性示范性高中，据不完全统计，校友中有现任或曾任省部级以上领导105人，两院院士57人，中国人民解放军将军30余人，大学校长200多人，各行各业专家难以尽计，可以说是名副其实的中国最知名的中学。
期间我们参观了学校的歌舞剧院，电视台和录播中心；在剧院升降台前，
我们还参观了上海中学几间学生自主探究高端实验室，实验室工作人员给我们做了细致的讲解。
上海中学占地430亩，
上午10点，学校校办刘主任在接待室围绕“聚焦志趣、激发潜能”，就上海中学的新高考改革中相关问题同我们进行了深入的交流。上海中学根据自己的高端生源特点，立足于自己的实际，在“点”上加强分领域的创新人才早期培育，学校设立了科技实验班、工程实验班、数学实验班与汽车、金融、人体医学、法学、微电影、主持与演讲、软件工程等多个实验组，在“面”上注重推进学校课程期望图谱的多元实施匹配，促进了学生的志趣聚焦与创新潜质开发。2008年全国首创科技实验班，2011年增设工程实验班，共设置了十个专门方向供学生选学。创新实验班的专门课程、探究课程相当或略高于国外大学预科，以高校、科研院所专家为主进行授课、指导。作为上海市教育体制改革试点学校和全国教育体制项目“探索建立拔尖创新人才培养基地”试点学校，2015年学校在与上海交通大学等高校深入合作的基础上，与同济大学推进了工程领域的城市规划与设计方向，与复旦大学合作的“学术兴趣与创新素养培育导师制计划”得到了深入发展。完善了学校课程图谱（提供500多个科目供选学），每学期学生可选学的发展科目超过150门。
上海中学从2008年起每年都有学生获得国际数学奥林匹克金牌（其中4次获得全球个人第一）。学校被誉为“一流大学的摇篮”：本部毕业生全国重点大学录取率99%以上，进入全国“211工程”高校90%以上，“985工程”高校80%以上），进入北京大学、清华大学、复旦大学、上海交通大学与香港高校的学生超过70%，近六年获得上海市文理最高分的13位学生中有10位出自于上海中学。
近一个小时的交流会结束后，双方互赠了纪念品。带着景仰和思考，我们结束了本次学习之旅，友情之旅。
