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我们的积极资源

侯百合

尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好！今天我讲话的题目是《我们的积极资源》。

非常感谢大家的掌声鼓励，你们的掌声使我心安神定，此时我的积极资源是你们给予的。其实，我内心知道，我的积极资源俯拾皆是，比如，很多年前，当我还是高中生的时候，周末回家给我准备美味的饭菜的父母；在学校，耐心指导我，鼓励我的老师；还有与我朝夕相处，互相讲题，谈天说地的同学，他们在我不断成长的生命里一直成为我的积极资源。

长大了，我明白，一个人能够健康快乐地成长，是这个人可以随时随地找到自己的积极资源，借助这种神奇的力量活在当下，鼓励并提升自己，战胜挫折，珍惜生命。史铁生的积极资源是他的母亲，海伦･凯勒的积极资源是她的老师，清华园的荷塘月色是朱自清的积极资源，和家人生活的琐事是归有光的积极资源，探寻宇宙奥秘的灵魂是霍金的积极资源。

积极资源是父母师长，是同伴好友，是离我们遥远但照亮过我们的伟人大家，是天高云淡的季节，是所有一切让我们感到美好而又有力量的事物。

我们，也是自己的积极资源。乐观洒脱的性格，勇往直前的信念，温和友善的态度，乐在其中的爱好是我们的内在力量。我能发现并发展我的优势，我能坦然面对困难挫折，我能照顾好自己的身体和心理属于个体能力。我们不仅拥有外界的积极资源，内在力量和个体能力也是我们的积极资源。

倘若，有时候我们没能找到自己的积极资源，没有关系，不用着急，试着稍微改变对自己和外界的看法，来获得更多的幸福和更健康快乐的状态。困难和挫折无法避免，尝试改变自己的思维模式，有时候可以让自己收获成长，蜕变自我。

我们还可以练习自我关怀，无论是什么样的境遇，都不过度埋怨、苛责自己，让自己陷于习得性无助，而是关爱自己，善待并相信自己，提高自我效能感。

站在人生的舞台上，从出演到结束，支撑我们的是无限的积极资源。如果可以，我希望你在任何时候都能找到自己的积极资源，如果暂时没有找到，让你成为你自己的积极资源。

把世界和自己都当成是一个丰富的资源库，当我们需要时，及时从中拾取一些珍贵的力量，来帮助自己、鼓舞和陪伴自己。这样，你也会是你父母师长、你同伴好友的积极资源，甚至有一天，你还可以照亮无数人们。我的讲话到此结束，感谢大家的倾听和陪伴！

最后，祝同学们期末考试发挥出色，暑假生活充实开心！谢谢大家！